ボクササイズは痩せるのか？

001 2022/06/15(水) 06:33:23 ID:InIZLWKAn.

たまにボクササイズしてる娘に出会うけど
ジムに行くより痩せるなんてことある？

※省略されてますすべて表示...

011 2022/06/15(水) 08:47:19 ID:XUpfMUQ5N.

>>10
だよね？
プロのわいもわからんぐらいだったから。
歳取ってからのが良くなってるレアケース
ボインも増量してるっぽいし

012 2022/06/15(水) 11:11:55 ID:YTUoc4JTa.

痩せるには有酸素運動が必要だが、息が上がった時点でそれは無酸素運動になる。
だからサンドバッグもペース配分を考えてたたいたり蹴らないと意味がない。
てことで結果的には大きい効果はない。
多少はあるだろうけどね。

013 2022/06/15(水) 11:14:40 ID:3n/HEeRC4U

>>1　愚問すぎる。
どんな運動でも、痩せるまでやれば痩せる。
痩せるほどやらなければ、痩せない。

014 2022/06/15(水) 11:43:17 ID:NpMD4wnaNs

>>6
心配するな
相手もボクシングプレイ好きのド変態だ

015 2022/06/16(木) 22:50:55 ID:yrc2babFMg

016 2022/06/18(土) 12:37:12 ID:pLBFW9vkP.

ニンテンドースタジアム

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