セルライトを無くしたい
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001 2022/03/20(日) 23:32:31 ID:fwNsgN0zsc
どうしたら、早く無くなりますか?
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002 2022/03/20(日) 23:49:09 ID:yVzlKRPr3A
003 2022/03/21(月) 02:26:10 ID:7jgEbivJ/6
004 2022/03/21(月) 05:56:01 ID:AES5z91DdQ
005 2022/03/21(月) 07:56:38 ID:jr4.0oUB0U
セルロイドは一旦付くと痩せても落ちないからね
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006 2022/03/21(月) 08:46:09 ID:lqt4TrYmSE
007 2022/03/21(月) 10:00:31 ID:rFQlWbexgQ
小向美奈子なんてアイドルやめさせられてAV女優になったが、
脂肪の塊で見れたもんじゃないぞ
たしかこの画像よりもっと太ったはずだ
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008 2022/03/21(月) 11:48:46 ID:pIAtjLRkzE
セルライトが無くてツルンとした尻や太ももなんて興奮せんわ。
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009 2022/03/21(月) 12:38:15 ID:Q6kcUchwJ.
010 2022/03/21(月) 14:24:02 ID:SFcv5h7VWo
011 2022/03/21(月) 17:35:22 ID:7XtaBtCM86
美容業界がセルライトは消えないとか言って詐欺ビジネスしてるけど
所詮脂肪だから痩せれば徐々に消える
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012 2022/03/26(土) 14:38:51 ID:rxCB7iZhRc
男だったら体脂肪率8%以下になるとだいたいセルライトが無くなるよ
中年でもそれくらい絞ったら無くなる
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013 2022/03/28(月) 07:38:46 ID:ZOClxONkTk
消えるのが分かってれば
運動するモチベーション上がるな
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014 2022/03/28(月) 13:50:46 ID:HaWlPkZP.Y
セルライトは消えるよ。
俺も前はデブだったから、おなかにあったけど、痩せたら完全になくなった。
体脂肪率最低でも8%以下を目標に頑張れば良いと思うよ。
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015 2022/03/28(月) 19:57:19 ID:yyBlHi0Q22
体脂肪率が同じであっても、各人の骨量・筋肉量や、内臓脂肪型か皮下脂肪型か等によって
身体がどの程度引き締まって見えるかは全然違ってくる。
そもそも、体脂肪量を正確に知ることはきわめて難しい(極端にいえば解剖するしかない)。
市販の「体脂肪計」も、体脂肪そのものを直接計測しているわけではなく、
微弱な電流を流すことによって、体内の「脂肪以外の組織や水分の量」を『推測』し、
全体からそれを差し引いたものに統計データ等を加えて更に『推測』することで
体脂肪率を推定するという方法をとっているが、推測に推測を重ねた結果なので、
当然ながら、かなり不正確な数値である。
特に体内の水分量の変動に大きく左右されやすいし、各メーカーの体脂肪計間でも
アルゴリズムが異なるために測定結果にバラつきが出る。
現在の技術ではどうせ正確には測れない体脂肪率の数値にはあまりこだわらず、
かなり大雑把な目安として、参考程度にとどめておくべきだろう、
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016 2022/03/29(火) 08:04:59 ID:b8iJw5uaDQ
017 2022/03/29(火) 11:40:56 ID:MjA/E6waK.
だよねー
体脂肪率は測る時間によっても変わってくるしね
目安になるくらいなのだけど、まあ市販であるような体重計でも
5%以下と表示されるくらいまで絞ると、どんな年齢の人でもセルライトはないよ
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018 2022/03/29(火) 12:24:15 ID:sl1caHXixk
体脂肪率5とか8とかって、ガリガリじゃん!?
そこまでしてセルライトをなくす必要は無いだろ・・・
無意味に痩せたらいろんな運が逃げて行くよ。
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019 2022/03/29(火) 15:12:21 ID:MjA/E6waK.
がりがりにならないように筋トレすれば良い。
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