最近、瞑想始めました。
人気コテ・めいわすいさ~んのスレ
▼ページ最下部
001 2022/01/18(火) 23:17:21 ID:FmLp9b/n4w
やってるやついる?なんか良いことあるんやろか?
返信する
002 2022/01/18(火) 23:30:45 ID:9XF4js4Vwc
手を使わずに射精できるようになった(^^)
返信する
003 2022/01/18(火) 23:33:15 ID:vi4.XM/uIM
004 2022/01/18(火) 23:48:53 ID:FmLp9b/n4w
005 2022/01/19(水) 04:35:46 ID:TrqIWMNadQ
何度か試した事があるが、変化は感じられず
返信する
006 2022/01/19(水) 05:14:18 ID:8kfM1OTn9M
007 2022/01/19(水) 06:00:22 ID:Ff1RTON1JY
世の中の全てのものが、過ぎ去る些細な事だと気付いて仕事をやめた。
返信する
008 2022/01/19(水) 06:59:12 ID:XtF2dUXQQk
今の所目覚ましい変化は感じない。
ただこれ毎日やるのが難しい。 2ヶ月程で変化を感じてくるらしいが。
返信する
009 2022/01/19(水) 09:01:00 ID:6kfCypL3s6
010 2022/01/19(水) 09:30:32 ID:EQERS8YNfs
>>9 臨済禅→おかしなものが見えたり聞こえたら叩き切れ
曹洞禅→とりあえず坐れ、とにかく坐れ、まあいいから坐れ
真言系→あ字輪観で一点集中
難しい事は分からないけれど余計な事を考えないでリラックス・・・
始めの取っ掛かりは
対面で教わった方がいいかもしれんね (^。^;)
返信する
011 2022/01/19(水) 11:10:55 ID:LeCUpq5o8g
瞑想などせずに、何も考えずに働いたほうがいいぞ。
おかしな逆恨みで事件起こすのは、
時間が有り余っていらんこと考える無職だからな。
返信する
012 2022/01/19(水) 11:23:19 ID:r288KATfbQ
013 2022/01/19(水) 14:59:15 ID:UeHpFQw.JA
20分ぐらい適当に自己流でやってるが10分過ぎたあたりからリラックスしてる感を感じる。
3日ぐらいしかしてないけど。
返信する
014 2022/01/19(水) 16:17:23 ID:bpc507dhuE
015 2022/01/25(火) 20:18:44 ID:ZPZeePLfaE
昼ごはん食べたら20~30分ぐらい何も考えず目をつぶる。
マインドフルネスというよりも気持ちの良いお昼寝です。
返信する
016 2022/05/02(月) 00:01:40 ID:GPvgQLArs.
「瞑想」というより「迷走」してる…
返信する
▲ページ最上部
ログサイズ:4 KB
有効レス数:17
削除レス数:0
不適切な書き込みやモラルに反する投稿を見つけた時は、書き込み右の マークをクリックしてサイト運営者までご連絡をお願いします。確認しだい削除いたします。
健康と病気掲示板に戻る 全部
次100 最新50
スレッドタイトル:最近、瞑想始めました。
レス投稿