健康な体型とは？

001 2021/12/08(水) 19:54:03 ID:zlwiI4hv8Y

デブ肥満は生活習慣病になり易く病気になって早死にする。
かといってバキバキに鍛えてる人はたんぱく質とりすぎで内臓（腎臓など）悪くして長生きできない。
どれくらいの体型が一番長生きするのかな？

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