女性は下半身を鍛えるべき
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001 2021/09/18(土) 06:56:48 ID:Phn2LBUFGY
世の女性の筋トレを促し、
下半身は見た目にも大事だとしっかり教えるべきだと思います。
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002 2021/09/18(土) 09:06:14 ID:pVAEXcVKvU
003 2021/09/18(土) 09:23:51 ID:z9UTrQG2hs
大臀筋・大腿四頭筋・ふくらはぎ・・・
どんなに時代が進もうとも
自分の身体が資本であることに異論はあるまい
まして
退職してからも家の中で管理職をやってるジジイなんか
どうなろうとも知ったこっちゃない
さあ、鍛え上げた女性とのアバンチュールを夢見て備えよう !
しかしまあ
台風が来ていることだし
明日らか本気を出そうかね (^｡^;)
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004 2021/09/18(土) 09:53:32 ID:yZ/bPVG92g
005 2021/09/18(土) 10:39:21 ID:tRRAMHPDH2
006 2021/09/19(日) 13:33:49 ID:cP8L67HJYs
年取ると実感するよ
足腰丈夫な高齢者と丈夫でない高齢者では頭の回転が違う
将来の認知症予防にもなる
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