心臓の筋肉って鍛えれる？

001 2021/08/15(日) 15:03:05 ID:Kg1F9/g/Vg

鍛えること出来ますか？

002 2021/08/15(日) 15:12:07 ID:3q7Xx6Ostw

メインレース１番人気の複勝を100万円毎回買う
結構鍛えられるかもしれんよ

003 2021/08/15(日) 15:28:08 ID:aHsROtWszY

ステロイド。筋肉付いたらダメだけど。

004 2021/08/15(日) 16:07:15 ID:j5lMY2BQLo

脈拍が130以上になるような運動を1日1回5分くらいやる

005 2021/08/15(日) 16:14:08 ID:xRgnP9E7/.

心臓の筋肉って分裂増殖しなかったような

006 2021/08/15(日) 17:09:45 ID:AM7Y6ZAM/Y

結局のところ、心肺機能を上げるって事だろ

007 2021/08/15(日) 19:02:04 ID:wONSXqrMCk

走り込むと心臓はでっかくなって強くなるよ
ソースは自分
病気してレントゲン撮影
↓
回復して半年走り込んでレントゲン
ドクターが心臓の差に驚いてた

008 2021/08/15(日) 20:22:02 ID:LbXik5kPQ2

>>7
過度に肥大化しないように

009 2021/08/15(日) 20:24:56 ID:Z3DOYTLR9k

心臓鍛えるには、バクバクさせるしかない

010 2021/08/15(日) 20:32:41 ID:wONSXqrMCk

>>8
はい
あれからもう10年以上経ってから心電図、新エコー検査したけど特に異常はなかったよ
永い期間マラソンとか続けてるとアスリート心臓で突然死するリスクが高まるらしいよね

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