ええ歳したオッサンが毎日牛乳をゴクゴク飲むってさ

やっぱ体に良くないのかな～？出来たら飲料系のもののほうが飲むだけなんで手軽でいいんだけどね・・
今、健康の為に牛乳や豆乳飲む人が増えてるらしいんですがオッサンからの牛乳ライフについてどう思われますかね？

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牛乳ゴロゴロするっていうの
大人になってから分かるようになった

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スレ画は一体どういうシチュエーションなんじゃ？(´ω｀)

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カッパ少尉はユダショウの
自家製カルピス飲んでるよ😂

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乳糖を消化する酵素が年齢と共に出にくくなるんだよ
子供の頃から継続して毎日飲んでる人は大人になっても酵素が出続ける

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>>5
肉と一緒だね。
肉（たんぱく質）を消化するための酵素も肉（たんぱく質）から作られる。
しかも、1gのたんぱく質を消化するには、同量の1gもの消化酵素が必要。

そのため、「年を取ると低カロリーのあっさりした食べ物の方が体に良いのでは？」という思い込みから、
肉をあまり食べない食生活に移行してしまうと、たんぱく質消化酵素が十分に作られなくなるため、
いざ肉を食べた時には消化しきれずに胸焼けや胃もたれがしたり、そもそも肉を食べようという気が
起こらなくなってしまったりして、ますます肉の摂取量が減る…という悪循環に陥る。

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結構毎日飲んでるなぁ。低脂肪乳にしてるけど

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ええ歳した奥さんが毎日〇〇をゴクゴク飲むってさ

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