絶食療法を語るスレ


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001 2021/02/15(月) 10:19:55 ID:mnIi/6thYg
絶食療法の科学
https://www.youtube.com/watch?v=oA-eI2WQLRU&ab_channel...

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002 2021/02/15(月) 11:54:55 ID:Pg4Fkxudc2
自然界では、食料が安定的に得られないことあるのが普通なのだから、
意識的に絶食することが、体には良いのであろうということは何となく理解できる。

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003 2021/02/15(月) 12:05:06 ID:bvXkIXAmz2
同じ動物でも野性より動物園にいるほうが長生きだから、
安定して餌にありつけるほうが健康的なんじゃ?

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005 2021/02/15(月) 15:33:16 ID:kcSIPYFh5M
以前ブラックに勤めてた時は水分は摂ってたが食べる物は夕方のコンビニ弁当一食だった。朝5〜6時出勤してからほぼ休憩無く、夕方やっと落ち着いて食べて8時くらいまで翌日の準備して帰って風呂入って寝ての繰り返しを数年。絶食がキツイわけではなくキツイ、疲れた、休みたいと考える余裕がないほど働き続けるのが危険だと思う。

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