かかと落としで太らない体に

001 2021/01/02(土) 23:39:08 ID:QL23bC4YS6

食後５分後にかかと落としをすることで
血糖の上昇を抑え
肥満や血糖スパイクを回避できます
それだけじゃなくとても健康に良いとされてます
是非お試しくださいね
https://www.youtube.com/watch?v=M_xYpLG8s_...

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