枕の選びかた

10年以上使っていた枕がついに限界を迎えたようで果たしてどの枕を買ったら良いのか見当がつきません。Amazonを見ているとサクラの投稿がかなりあってますます分からなくなりました。
ちなみに今使っている枕は西川製です。
プラスチックの筒状の破片が入っている面と、反対側には羽毛？綿？の面とがあります。プラスチックの破片が入っている面からポロポロと溢れていて限界です。久しぶりに枕カバー交換して気づきました。
おすすめの枕ございましたらご教授くださいませ。

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洗えるまくらがええで

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寝る姿勢と頭の高さと柔らかさの好みがあるから何とも言えないけど
肩こりが酷い自分はプラスチックの繊維みたいなのが詰まってるやつ
にしたら楽になった気がする。頭蒸れないし気に入ってる。高かった
けど。

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同じの買えばいいよ
改善の必要がない事を変えると改悪のリスクがある

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マニフレックス使ってますが、良いです。
低反発のテンピュール使って思いましたが、枕は高反発じゃ無いとダメだって思いました。何回も寝返りは打つものだから低反発は理にかなって無いと思いました。

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>>1
「枕営業をしているのか！？」

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枕専門の整形外科医に選んでもらうといいらしい
スマホ首、パソコン首、車のドライバー、スポーツの種目別、草むしり、読書家等々・・・
すべてに個人差があって首の使い方、首にかかる衝撃も違うし
一晩中同じ姿勢で寝ているわけではないから当然寝違いも起きる
まあ
1年ごとに替えて試してみるといいんじゃないかな
棺桶に入るころには一番いいのが見つかっているかもね(^｡^;)

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何万円もする高い枕なんて必要無い。
安い低反発の枕を使って簡単に自作で出来るよ。
肝心なのは高さと柔らかさ、それだけです。

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