肛門が痒い皆さんへ私からアドバイス

自分だけかもだけど、あれって結局「あせかぶれ」なんだよね（自己判断）

だから、「長時間座りっぱなしにならない」（座ってるだけで蒸れるので、３０分に一回は立ち上がり乾かしてやる）
「３時間に一回シャワーで流す」が効果的だった

薬（ムヒアルファS2を愛用、ステロイド注意）が効くけど、頼りすぎると「薬と汗が混じったもの」でかぶれが悪化することもあったので注意してね

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