精神的に疲弊してる

001 2019/08/23(金) 19:41:16 ID:9luYspY/iU

今年の夏は特に厳しかった
もうそんなに持たない気がする

元気になれる方法ってあるのだろうか
薬以外で・・・

.

002 2019/08/23(金) 20:00:11 ID:NJfRRp3GkE

とりあえず、飯を食え！何でもいいから腹いっぱい食えば幸せな気分になれる

003 2019/08/23(金) 20:31:58 ID:43uJPIu7qM

働いている人はみんな疲れてるよ。
生きがいを見つけたいよね。（俺は生きがいなしｗ

004 2019/08/23(金) 21:24:54 ID:8HOVQsDla2

たまに自転車に乗って近所を走ってみたらどう?
風を切って走ると気分転換になると思う

自転車はママチャリでもOK

身体を動かした方がいいよ

005 2019/08/23(金) 21:35:47 ID:9luYspY/iU

>>4
近所の人にバカにされてます
スーパーで半額弁当を買うところを見られてからずっとね

006 2019/08/23(金) 21:46:29 ID:LcEMTc67Ko

わたし、年収１５００万だけど、
１００円パン大好き
半額パン大好き
リサイクルショップ大好き
売れ残り半額バナナ良く買うよ。
会社の近くのスーパーだよ。
当然、女子社員にも目撃されてます。
「昨日○○スーパーにいたでしょう」とあくる日の朝女子にいじられます。
でも気にしませんよ。

007 2019/08/23(金) 23:11:18 ID:9luYspY/iU

>>6
あなたの様な立派な人は半額弁当を買っても愛嬌ですむけども
私の様な人間だとそうはいかないんです

008 2019/09/09(月) 17:35:05 ID:4WONRUtfUY

運動したら？
筋トレなんか見栄えも良くなるから一石二鳥じゃ？

009 2019/09/09(月) 17:55:47 ID:adY35Z5lko

筋トレも良いけど、家の中を清掃整理整頓すると元気になるよ。俺はね。
あとは油分と糖分を摂れ。

010 2019/12/28(土) 18:44:34 ID:5tWLSpYtsU

鍛えてますか？

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