野菜を採らないとどれだけヤバいか教えてください。

野菜採るの面倒で野菜ジュースやニンジンジュースばかり飲んでます。
やっぱ生の野菜食わないとまずいかな〜
それで肝心の食事は一日一食程度、あとはヤクルトと酒呑みます。今日の昼もこんな感じです。

それでは頂きます。

返信する

シャウエッセンは切れ込み入れると肉汁逃げちゃうからダメだよ

返信する

ニキビが全くできない肌質だったが、
しばらく野菜を採らなかったらニキビがポツポツ出てきたような気がする

返信する

またうまいこと言っちゃって
50歳を過ぎたら
ニキビとは言わんがなあ(^｡^;)

返信する

野菜を採らないとうんこがカチカチで出えへんよ

返信する

オレも野菜ジュース頼みだなぁ
あと、サプリも

返信する

酒を飲んでる時点で野菜摂っても意味がない

酒と米をやめれば食いすぎだけ注意すれば大丈夫

酒と米は早死にの原因

返信する

ビタミンﾅﾝﾀﾗとか難しいことはわからんし、生野菜は体を冷やすとか聞くけど、咀嚼の回数が増えるっｔだけでも価値はあると思うけどな。

返信する

肉食動物は野菜食べなくても大丈夫だから>>1 もたぶん大丈夫だ

細かい事は気にすんな！

返信する

そうさ！肉も噛む回数多いぞ！

返信する

冷凍野菜ミックスのコーンやニンジンて、
翌日のウンコに原型そのまんま混ざってるけど、
なんか特別な防腐処理とかしてるのかもな。
コーンは遺伝子組み換えの可能性が高いし。

返信する

お母さんの声を聴け。
「サダヨシ、元気にやってるきゃ？ 栄養が偏らにゃーよーに、
野菜をうーんと取らなきゃダメじゃにゃーきゃ、なぁ。」
「コータロー、野菜をどっさり取らにゃあ、だちかんぞ。」

返信する

体に良いって言われてるゴマも、すりゴマでなきゃ意味がないらしく、種ものってのは煮炊きしても消化されにくいんだってね。
冷凍ニンジンはようわからんけど。

返信する

肉食動物は草食動物の内臓を食べるなあ。
牛とかは内臓内に草を分解する細菌とかがいっぱいいて、そいつら自体が牛が摂取する蛋白源になってるそうだ。
サッカーのヒデは一切葉っぱ食べないって現役時代に言ってたよ。
だいじょぶじゃネ?

返信する

;

返信する

>>14
ほんと、ヒデそう言っていたよね。
大丈夫なのかな？

おれは、コレステロールが高い（生活習慣病）になりかけているから、魚と野菜を食べるように医者から言われたけど。
あと運動が大事みたい。
ちなみに４３歳。

返信する

肉が危ないのは畜産肉は早く出荷するため成長ホルモンや抗生物質を大量に使うから。
もし健康に気をつけるのであればクジラ肉を食えばいい。　畜産肉はやめとけ。
だからオーストエアリアは捕鯨反対なの。　

返信する

まあエスキモーは割と最近までアザラシの肉だけ食って充足していたというから、
いいんじゃないでしょうか。

返信する

葉っぱの野菜はおおむね危ない（かも）とは武田邦彦センセイも言ってたな。
でも食事はつとめて保守的に考えた方が良いと思う。
例えば食物繊維や脂質（脂肪酸）に関する評価の変遷を考えれば、
あれが体にいいとか悪いとかナントカ健康法とかいう風な、
たまたま昨今言われている食事や栄養に関する話柄は
実は心許ないものかもしれない事がわかると思う。

返信する