これでムキムキ15.000円

※省略されてますすべて表示...

021 2018/12/05(水) 19:51:06 ID:Pcwo4l.e32

バーベルよりダンベルの方が可動域が大きいからなー。筋肉を破壊再生するには可動域をなー。
身体が硬い奴は身体を柔らかくしてやらんとねー。
と、5年前にトレーナーから教えてもらった。

ログサイズ：11 KB 有効レス数：31 削除レス数：0

不適切な書き込みやモラルに反する投稿を見つけた時は、書き込み右のマークをクリックしてサイト運営者までご連絡をお願いします。確認しだい削除いたします。

スレッドタイトル：これでムキムキ15.000円