断食ブーム

001 2018/08/28(火) 17:44:58 ID:S8efIfbPGE

3日目に奇跡のホルモンが分泌されてめっちゃ身体にいいらしいな。
ワイもチャレンジや！

002 2018/08/28(火) 18:08:44 ID:.2W7.nvF7o

禿げるぞ
最近プチ断食とかファスティングとか流行ってるようだけど
栄養不足で確実に禿げる
抜け毛ハンパないから
当然体にもよくない
大事なのは消費カロリーに対して摂取カロリーを合わせること
それができていれば断食のひつようなどまったくないし
害しかない

003 2018/08/28(火) 18:28:02 ID:S8efIfbPGE

>>2
既に禿げてるワイ、
高みの見物。

004 2018/08/28(火) 18:51:38 ID:KW9.zwoU5U

昔なんとなく3日断食（9食）やってみたことあるけど、二日目は食い物の事しか考えられなくなったな。

007 2018/08/28(火) 19:12:40 ID:ohkcdJLQ0w

>>4

それシャブ中毒やニコチン中毒と同じで、食依存（中毒）の禁断症状だよ。
さらに苦痛に耐えているとそこから脱し、小学生時代の夏休み入る前の日のような晴れ晴れした快晴の気持ちがよみがえる。
つらいけど腹が減りすぎて死ぬことはない。　水だけ飲んでれば大丈夫。

008 2018/08/28(火) 19:42:16 ID:Jq8twUuuJE

>>7
で、君は酸素依存症なワケだな。
それとも睡眠依存か？ww

010 2018/08/29(水) 02:24:45 ID:GjohCi2U8I

内臓を休めて綺麗にする。
現代人は食べ過ぎだから、
たまに二、三日食事を抜くのはいいかもね。

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