嫁を痩せさせたい
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001 2018/07/18(水) 12:41:56 ID:oK9rJpYXKI
女だからかなかなか痩せないです。
体系的には上半身が太ってて巨乳です。
どうしたら良いですか?
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002 2018/07/18(水) 13:02:25 ID:k5lnCfd6Ek
これぐらいならちょうど良いというか
むしろもう少し乳は控えめでも俺はおK
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003 2018/07/18(水) 13:06:32 ID:zyTyHaR9AA
短期間で確実に痩せられたらそれは病気です。
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004 2018/07/18(水) 13:06:33 ID:1I/xR/rhu.
太る生活習慣を改め、理想的な体形が維持できる生活習慣を目指す事。
食わないことの素晴らしさや、運動の素晴らしささえ教えればあとは勝手に痩せてくれるでしょう。
しかし人にものを教えることは非常に難しい。
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005 2018/07/18(水) 13:08:17 ID:voIZU44/yg
sssssssssssssssss
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006 2018/07/18(水) 13:21:26 ID:???
>>1が一緒にトレーニングしろよ。
夫婦のスペック書けよ、クズ!
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007 2018/07/18(水) 13:34:19 ID:yxa8NTmaw2
>>6 結婚三年目
おれ、25歳 178cm68kg
嫁、24歳 150cm推定75kg
独身の頃は、小柄で可愛らしい感じだったのに
なぜこうなった?
恥ずかしくて、街中とか一緒い歩くのが辛い
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008 2018/07/18(水) 13:43:24 ID:RvfsELW3p.
009 2018/07/18(水) 13:52:59 ID:1I/xR/rhu.
太る原因は=食うだけど、食べることがストレス解消になってる人も多い。
ガツガツ食ってるうちに胃が拡張し過食になりさらに太るの悪循環。
適度なストレスで居られる生活環境も大事。しかしストレスが全くないと鬱になる。
このように健康的な生活を送るには、やじろべえのように微妙なバランスが必要になる。
そのさじ加減は個々の人生経験から導き出される。
大事なのは常に学ぶ姿勢だな。
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010 2018/07/18(水) 13:53:00 ID:MsnOamjA22
一緒に運動してやる事だな 夕食後30分とかゆるーい運動からはじめては
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011 2018/07/18(水) 14:14:57 ID:GFr2tHPNo.
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