夏だけど減量しとん?
▼ページ最下部
001 2018/07/12(木) 06:55:20 ID:ix2PxM30BU
003 2018/07/12(木) 07:32:18 ID:DgieKA5Fyo
昨日1年半ぶりにエクササイズ始めました。
糖質制限1週間で手ごたえがあったので俄然やる気が出てきました。
返信する
004 2018/07/12(木) 08:30:07 ID:jAZLLrvC7I
レインウエア着て炎天下の中走り出したら10分で死にそうになった
返信する
005 2018/07/12(木) 09:05:17 ID:ICGrDpgp8s
006 2018/07/12(木) 09:11:37 ID:ftD1CXPX7s
>>5 役所のゴミ収集車の仕事に配属してもらって
午前中に仕事が終わったらウェートトレーニング
風呂入って酒飲んで帰る
返信する
007 2018/07/12(木) 11:20:40 ID:ENKKIAiS4I
>>6 仕事は午前中だけ
定時は夕方まで
午後は暇なんだよなあ
返信する
008 2018/07/12(木) 14:29:35 ID:VwdLPs.vbc
>>3 糖質制限は脂肪肝がまず小さくなるのと
腸内の糖分解担当の細菌が減るのとで、
最初に体重が減るだけで、
生活を元に戻せばリバウンド王。
返信する
009 2018/07/12(木) 20:29:50 ID:0ORAG0WgyY
夏はビールが美味しくて絶対飲みたいから減量無理だｗ
この時期にビール飲まないなんてもったいない。
返信する
010 2018/07/13(金) 16:46:41 ID:dXBfk9aHkQ
▲ページ最上部
ログサイズ：8 KB
有効レス数：21
削除レス数：1
不適切な書き込みやモラルに反する投稿を見つけた時は、書き込み右の マークをクリックしてサイト運営者までご連絡をお願いします。確認しだい削除いたします。
健康と病気掲示板に戻る 全部
次100 最新50
スレッドタイトル：夏だけど減量しとん?
レス投稿
