ダイエット成功
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001 2018/07/06(金) 20:09:02 ID:OAWM4QbxE.
002 2018/07/07(土) 09:49:24 ID:VXvZ.aKp62
どれくらい減って喜んでいるのか知らないが、100キロを90キロくらいにするのは簡単だぞ。
しかし60キロを50キロにするのは相当難しい。
体脂肪率も最低でも一桁台にしてやっと成功と言える。
しかし8%、9%ごときだと腰にたっぷり贅肉が残っているから、見た目は凄く醜いけどな。
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003 2018/07/07(土) 14:40:05 ID:41jl1V18kk
004 2018/08/08(水) 20:38:35 ID:t8VbArrvcU
005 2018/08/10(金) 19:50:29 ID:wlPrqnb7VI
006 2018/08/23(木) 19:13:37 ID:qSDkxOmkWo
007 2018/08/27(月) 21:00:36 ID:v.JvLab9n2
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