痰が喉に絡まって眠れない
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001 2018/04/14(土) 21:18:59 ID:???
気道をかくほするためいつも頭は横にして寝てる
なんとかならないかね
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002 2018/04/14(土) 21:34:48 ID:/hNYr4Py/c
掃除して病院
大抵はホコリが原因
手遅れ、ある程度の年齢以上なら諦めるしかない
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003 2018/04/14(土) 21:46:28 ID:ajR.AzqgcE
俺もそう。最近は寝る前と起床して直ぐうがいを鬼のようにしとるんだが改善しない。
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004 2018/04/14(土) 21:46:38 ID:tIRfSyIgwI
005 2018/04/14(土) 21:52:53 ID:z1NBjH1TPo
006 2018/04/14(土) 22:01:32 ID:KQx6W.mbZU
007 2018/04/14(土) 22:11:37 ID:owj6Sv.bbw
008 2018/04/14(土) 22:16:27 ID:tPL1D.9Pcw
009 2018/04/14(土) 22:27:57 ID:n2G6MVIgBg
同じよ。3時間以上寝てられなくなってきた。溜息
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010 2018/04/14(土) 23:43:46 ID:0iRAl5WV8k
011 2018/04/15(日) 00:00:02 ID:woJVYcur4s
鼻をすする癖を直せ
無意識にやってる吉外いるよね
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012 2018/04/15(日) 02:57:53 ID:mUynAdpo9w
自分がやってる痰を切り易くする方法
・熱いお茶とか飲んで身体(気管支)を暖める。
基本的に身体が芯から暖まれば出やすい
・GUMデンタルリンス(普通の緑の)でうがい(喉が暖まる)。
ノンアルタイプなどは効果なし
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013 2018/04/17(火) 09:47:35 ID:QkIP/L46jk
重症の喘息は気道が狭くなりすぎて息が出来なくなり最悪が死亡
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014 2018/05/06(日) 01:50:52 ID:fKJACZa9W.
痰の原因をしらべてみてはどうですか？
喫煙している人ならニコチンパッチにかえて様子をみてみるとか
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015 2018/06/12(火) 22:23:08 ID:gIx0/B593M
たぶんこういう順で悪化。
鼻風邪をひく（黄色い粘っこい鼻水）→鼻水が喉にまで垂れてきてタンが出る→さらに降りて気管支をやられて咳が出る。
なので、徹底的に鼻うがいで鼻腔洗浄すべし。
貧乏な初心者：シャワーで鼻を攻撃
普通の人：市販の鼻うがい用器具
豪快な熟練者：水道に細いホースを繋いで鼻に水を注入
応用の効く人：大きなスポイトを熱で90度曲げて鼻をシュポシュポ
合わせ技：熱いサウナのある入浴施設などへ行き、鼻うがいをしてからサウナで鼻呼吸して殺菌
まさに昨日、ジムで鼻呼吸してきた。
風邪にはかなり有効。
さらに応用編として、サウナの代わりにドライヤーで鼻呼吸ｗ
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016 2018/07/07(土) 12:10:11 ID:udnf25l81A
017 2018/07/29(日) 15:59:30 ID:???
クンニが大好きなんだが
クンニしたあとは必ず喉やられるな・・
なんでだろう・・・
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018 2018/07/29(日) 17:57:49 ID:5fECN2C/7k
019 2018/07/30(月) 16:28:26 ID:AFRarbVpHo
俺はたばこやめて三ヶ月ぐらいで痰も鼻詰まりもすっかり治ったよ
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020 2018/07/30(月) 17:42:41 ID:KK1TF/9wRI
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