日中眠くてしょうがない
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001 2016/08/16(火) 12:41:51 ID:Ri.zJQ3wU2
013 2016/09/12(月) 05:22:49 ID:2PHT9lcdQU
014 2016/09/13(火) 10:10:40 ID:oZrM4kizB2
015 2016/10/14(金) 10:44:09 ID:iWd.nmHsVg
冬になったら昼寝れないくらい寒いから起きてる
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016 2016/10/15(土) 07:19:40 ID:Y6qgxc.4zE
本当に眠い時は暑かろうが寒かろうが寝てしまうよ
暑い時は脱水症状と熱中症で死亡
寒い時は低体温症で凍死
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017 2016/10/23(日) 00:26:35 ID:XTgp8Q21HE
休みの日とか、本当は9時とか10時に起床したいのに決まって12時とかになってる、前日は0時に就寝したので、目いっぱい眠ったはずだが
とにかく眠たい、身体を起こすので精いっぱいだが、このまま寝てしまえば恐らく夕方になってしまうので、起きるしかない
仕事をしてなかった頃は時間が許す限り眠ったが、やはり気を許すと昼夜逆転なんかが繰り返し起こった
そのつど自分自身にあきれ果てた、朝なんだか夜なんだかわからず何度もパニックになっていた、意思の弱さであったり、現実に対する不安感や苦痛も伴って
決まった時間に起きる、という繰り返しがとにかく、何ていうかしんどい、一時鬱を疑って精神科医の診療も受けたが
その時は自律神経の乱れを指摘されただけでこれといった決定的なものはなかった、処方された安定剤と睡眠薬を併用したが
自分には強すぎて朦朧とする日が続いた、職についてからも何度か服用したが、ある時全く仕事にならなかったので、支障が出てから服用は避けている
あ〜やっぱり眠たいわ、こうしてる間にも、スポーツや家事に勤しむ人たちがいるんだよな〜とか考えると、やっぱり愕然としてしまう
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018 2016/10/30(日) 17:17:19 ID:ZKufFtOy1o
019 2016/11/28(月) 14:13:49 ID:xtAVBPLWvc
020 2016/12/05(月) 11:48:05 ID:46uP4O0Zfs
最近職場でうとうとしてしょうがない
夜12時には寝てるのに
ストレスとか鬱なのかなー…
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021 2016/12/05(月) 16:57:25 ID:aFcYWMuIwY
022 2016/12/05(月) 17:45:14 ID:jqXjDYYyvE
炭水化物抜きでも満腹まで食べると眠くなるんだな
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023 2016/12/07(水) 17:47:02 ID:0ZFxvsuSmo
024 2016/12/10(土) 17:08:37 ID:DPGzbEVwtk
>夜12時には寝てるのに
寝るのが遅すぎ
22時〜2時の時間帯を睡眠して無いと
それ以外の時間にどれだけ寝ても睡眠不足になる
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025 2017/01/09(月) 21:44:43 ID:hw0HgR4Law
026 2017/02/24(金) 01:46:31 ID:y3p3zrCsvQ
027 2017/02/27(月) 13:06:11 ID:PxEBsLnan2
俺も日中眠たい時期が有って色々探したら
原因はお昼に食べてるインスタントの味噌汁だった
なんでか知らんが食べると決まって眠気が来る
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028 2017/09/23(土) 01:55:44 ID:gOUEyg9q26
029 2017/10/03(火) 16:12:55 ID:0oNmoFDnrE
一時期、しっかり寝ても眠くて仕方なかったわ
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030 2018/01/20(土) 13:33:52 ID:EOoOueZlPU
031 2018/02/24(土) 14:39:40 ID:dtCXshx3AU
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