トレーニング機器

001 2015/07/18(土) 18:51:29 ID:auCVIaCuuU

どんなのがいい？

※省略されてますすべて表示...

014 2015/08/12(水) 13:13:25 ID:owK8VnA1SE

腹筋ローラーはマジ良い
ワンダーコア買わなくてよかった

016 2015/08/13(木) 16:38:53 ID:bTU2nxtibs

自重メインで良ければ、プッシュアップバー＋コロコロローラー、出来ればチンスタがありゃいい。スクワット、プッシュアップ、プルアップと腹全体鍛えられる。
経済的に恵まれた人ならスミスマシンとアジャスタブルベンチがあるといい。音と振動、そしてそれなりの空間は必要だろうが。

017 2015/08/15(土) 21:19:15 ID:fZR3RfLo.Q

>>7
自重の運動は結構なんだけど、飽きる…。
器具を使ってバリエーションあるトレーニングしたほうが続く…人が多いと思う。
むろん器具使っても続かないやつぁ続かないけどな。

018 2015/08/27(木) 17:18:33 ID:iuQv2P5clE

>>13
まじか？？？？？
１８万でこの女手に入るのか？
買おうかな、、、

019 2016/09/19(月) 19:23:55 ID:J0i8E0nTYY

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