成長期にスポーツした方が身長は伸びるの?

俺の持論だと運動することにより成長ホルモンが分泌されて
なおかつジャンプなどをすると骨に良い刺激になり身長が伸び易い
逆に柔道やレスリングなど重い物を持ち続けるので身長が伸びにくいでしょう
成長期にバーベル担いだスクワットやデッドリフトは避けるべき
腕立てや自重スクワットは構わない

運動しない子供は家でソファーに座り続けたり、寝転がってることが多いので
大事な成長期だからスタイルも悪くなると思うよ

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