クセでよく首を鳴らしてる人いる？
良い話題なので「とりあえず板」からの転載です！
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001 2012/07/09(月) 03:14:06 ID:2gEUKrvwXI
俺も最近までやってたんだけど
アレ、ヤバイらしいぜ
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002 2012/07/09(月) 03:15:20 ID:2gEUKrvwXI
良い話題だったので「とりあえず板」からの転載させていただきました！
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003 2012/07/09(月) 12:37:59 ID:CpDfeyXUuw
004 2012/07/09(月) 14:42:42 ID:TGMaw/cbZY
手足の指、腰、首
鳴らし続けて30年近くなるな
やばいらしいと聞いてからも止まらない
俺いつか死ぬんやろうか
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005 2012/07/09(月) 21:23:34 ID:82jIE6LTkY
>>4 死ぬ事はないけど。
ところでみんなは何で首を鳴らすようになったんだ？
俺は部活で先輩に鳴らされてからクセになってしまったんだが。
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006 2012/07/09(月) 22:45:41 ID:my15PGuHHw
ゆびはやっぱり太くなるよね。
第二間接の中央だけやたら太いわ。
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007 2012/07/10(火) 22:42:24 ID:SS/cnDh22U
気持ちいいと思う前に痛い！と思う瞬間があるはず。
その時にやめればクセにはならないから今クセになっていない人は出来る限りやらないようにしよう。
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008 2012/07/13(金) 21:32:33 ID:iyLCiKaybo
009 2012/07/14(土) 04:26:17 ID:C.qPfUCSHI
010 2012/07/17(火) 18:41:46 ID:vjy7fvp7PE
011 2012/07/19(木) 02:35:54 ID:dZu8kdQJ5E
012 2012/07/19(木) 23:36:05 ID:MZnRehU16s
整体で首や腰をバキッ、ボキッとやってもらっているよ。
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013 2012/07/22(日) 21:56:58 ID:lhTs7SahpI
しかし大事になったというニュースはおっさんになる今まで聞いたことがなかった
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014 2012/07/23(月) 03:35:26 ID:gfLyUxT.TA
年に数人は骨髄損傷で寝たきりか、半身不随になるそうだね。
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015 2012/07/23(月) 12:28:57 ID:4SrmoM1v5M
016 2012/07/26(木) 02:37:12 ID:fjeWHbJfpM
マジで危険。
何日か気分が悪くなったことがある。
以来、派手に鳴らすのはやめた。
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017 2012/07/26(木) 09:55:11 ID:Hga6Osux2g
むかし、ロシアのディスコで、踊る時にアタマを後ろに振る踊りしてて
半身不随かなんかになった奴がいたと、新聞に書いてたな。
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018 2012/07/27(金) 01:46:17 ID:FWZhLSLSK.
でも、鳴らさないと、気持ち悪いんだよぉ〜〜〜！！！
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019 2012/07/27(金) 02:45:57 ID:lOEhNqoIcA
そう
鳴らさないとストレスで気分が悪くなる
そっと鳴らすようにすればいいなかなぁ
あの凝りを感じて鳴らさない人間なんていないだろ
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020 2012/07/27(金) 09:57:17 ID:4Jmd6CwFsg
俺も鳴らさないようにしてから
それが逆にストレスなんだよね・・
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021 2012/07/27(金) 10:18:32 ID:pb.vwbU3Xs
ボキボキ鳴らすことで、関節内包にある液体が気化し、
容積が増えることで首の動きが一時的によくなる。
２つ目は、ゲートコントロールと言う作用が起こり、
神経レベルで痛みやこり感を遮断する。
首を鳴らすことで、こりが楽になった感じが出るが、
その先には大きな落とし穴が待っている。
鳴らし続けていくと、首の関節がゆるんで、
仕舞いには鳴らす意思がなくても首を少し動かしただけで鳴るようになる。
こうなると要注意。
体はゆるんだ関節を保護しようと、周りの靭帯が固まって、
仕舞いには首全体が固まっていってしまう。
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022 2012/07/27(金) 19:48:50 ID:t7KGaPRjhY
023 2012/07/29(日) 11:04:34 ID:mxEtbYIxIE
こすれあった骨の部分が修復をくりかえすことで
骨の突起が出来てしまい
それが神経に悪影響を与える
常に指がしびれてたり
足が急に重くなって片方だけ運動障害起こし始めたり
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024 2012/08/05(日) 01:59:48 ID:qcgiX44Wdg
首を痛めて病院に行くと牽引するリハビリがあるけど
あれって意味無いんだってね
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025 2012/08/05(日) 09:53:10 ID:JjQxIJrM8.
026 2012/08/11(土) 02:49:21 ID:mxjhNj4s.M
実際に鳴らす人の首の骨の老化は早いらしい。
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027 2012/08/11(土) 10:08:02 ID:ebrNly/0GI
鳴らし方にもよるんでない？
たまーに、首がふとっびそうなほど勢いつけてバキッとやってる人いるけど、
あれだと慣性で必要以上に首に衝撃が加わって健康に害があっても無理ない。
自然に首を傾けてポキポキ鳴るだけならそれほど神経質になる必要
ないんじゃないかと思う。
とはいえ、できるなら鳴らさないように凝りをほぐすほうが健康には良いだろうね。
俺も以前は鳴らしてたが、しばらく意識的に鳴らさないようにしてた。
もちろんストレスを感じるんだけど、そこを我慢して一定期間を越えたら
首を傾けただけじゃ鳴らなくなったし「鳴らすのを我慢するストレス」も感じなくなった。
凝りほぐしは首回しとマッサージと、あとは普段から首が凝らないような姿勢を心がけることかな。
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028 2012/08/16(木) 02:45:22 ID:DA8XC1DKaU
いまパソコンの普及で首を痛めて手がしびれて病院に行く人が増えたらしい。
首を鳴らすのと関係がありそうだね。
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029 2012/08/20(月) 23:22:34 ID:Ohx0hDMLjI
首鳴らすとピリピリっと手の方向に電気が走る時がある。
良くないんだろうけど止められない。
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030 2012/09/22(土) 07:24:18 ID:gooSJxUXwQ
首だけはね。
腰と違って首から下全部に影響するからね。
出来る事なら鳴らさない方がいいと思う。
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031 2012/09/23(日) 04:01:44 ID:vEPsX9wGCw
首のことに関しては言ってくれれば相談に乗るぜ！
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032 2012/09/23(日) 15:44:02 ID:NALqjxM2R.
昔はポキポキやってたけど、なんとなくしなくなって数年
以前は傾けただけで軽くポキっと鳴ってたけど今は鳴らなくなった
勢いつけてまでやりたいとも思わなくなったな。
最近は首よりも肩こりが酷くて辛いわ。
左肩だけ回すと、肩甲骨のあたりがゴリゴリとこすれる音がする
体歪んでるのかね
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033 2012/09/30(日) 14:12:01 ID:t.uVQIfPfE
>>32 俺もその傾向があったので医者に行ったら首から来てますねと言われた。
結局治療法は無くお決まりの首の牽引のリハビリをすることになったけど改善しなかった。
まぁ老化の一部だと思って諦めるしかないけど首は鳴らさない方がいい。
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034 2012/10/12(金) 00:56:46 ID:n1FjE/zwE.
鳴らしすぎると首のヘルニアになりやすくなるって本当？
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