野菜ジュース
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001 2011/12/13(火) 06:10:10 ID:R3gDoMJFCw
043 2012/03/12(月) 23:34:41 ID:jvKNK0YDXY
無塩のトマトジュースは飲んだことあるけど、あれは生臭くて嫌だな。
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044 2012/04/02(月) 18:18:39 ID:ky1aIwUXnk
俺は大学生の頃
市販の食塩が入ったトマトジュースに更に塩を足して飲んでた
とりあえずしょっぱくないとダメだった
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045 2012/04/02(月) 22:09:26 ID:TI7xtLQeMA
>>42 塩分の過剰摂取で糖尿病には直接ならんわ。
高血圧なら判るけどさぁ。
どんだけヤブ医者なんだよその循環器科医(笑)
糖尿病の原因ってあえて言えば糖質だろうけど、野菜ジュースの糖質なんてたかが知れてる。
だいたい、野菜には糖質は元から有るんだよ。
350gの生野菜食えば一日分の野菜ジュースと同じ糖質量ある訳だから
野菜ジュース飲もうが生野菜食おうが糖質に関しては摂取量は同じ事。
しかも生野菜食う時塩とか塩分たっぷりのドレッシング等の調味料絶対使うよな?
何も付けずに野菜だけ食うのか?
油と塩と玉子の塊のマヨとか使わないかい?
煮物にしてもそうだ。砂糖や塩、醤油は使わないか?
よ〜く考えて見よう。
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046 2012/04/03(火) 07:17:31 ID:G/CRuF05.U
047 2015/04/01(水) 01:12:13 ID:Zqn9SZhcpA
効果はないという説があるが、普通の清涼飲料水よりは遥かに良いと思うぞ。
俺は好きだよ。
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048 2016/06/18(土) 19:49:41 ID:3eVTatO/gU
049 2016/06/19(日) 11:02:27 ID:cPsHvn2NaY
050 2016/09/03(土) 11:49:45 ID:ysDY2rAStE
051 2016/09/09(金) 16:05:17 ID:79PH6n9TqE
粘度が少ないからちゃんと繊維が入ってるのか疑問だけど
水素水飲むよりは効果あると思って飲んでる
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052 2016/09/09(金) 22:59:04 ID:as8po7IZCI
「人間には一日これくらいのビタミンが必要ですよ。野菜が必要ですよ」と、それこそ耳にタコが出来るほど聞く。
本当かね?
俺自身はそれに足りていないと思うんだが、普通に生きてるぞ。
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053 2016/09/09(金) 23:40:10 ID:???
054 2016/09/10(土) 10:43:06 ID:Ra0V9EItbI
例えばカゴメ野菜生活200ml当りの糖質の量は15.7g(カゴメ公式ページ)です。これは、スティックシュガーでおよそ3本分に相当する量です。
缶コーヒーを毎日飲んだら太るということは想像できると思いますが、野菜ジュースも同じです。
野菜ジュースの糖分量が缶コーヒーと同じということは、野菜を食べても太るの?という疑問が湧いてくるかも知れません。
しかし、市販の野菜ジュースと加工されていない生野菜は全くの別物です。
加熱をしていない生野菜には消化を助ける「酵素」という成分が含まれていて、この酵素が野菜に含まれる糖質を特別なプロセスで処理します。
酵素によって分解された糖質は、ゆっくりと吸収されるため、血糖値が急上昇せず、肥満の原因になり難いのです。
しかし、酵素は熱に弱く、加熱処理をするとその機能を失ってしまいます。
市販の野菜ジュースは、食品衛生法上、必ず熱処理されているので、酵素が失われています。
市販の野菜ジュースの問題点はそれだけではありません。食物繊維も加工のプロセスでほとんど取り除かれてしまっています。
酵素同様、食物繊維にもまた、血糖値の上昇を抑え糖が身体に吸収されるのを防ぐという重要な機能がありますが、市販の野菜ジュースにはそれが無いのです。
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055 2016/09/10(土) 12:55:20 ID:fxDs7njN8Q
056 2016/09/11(日) 21:10:19 ID:Pm.e6JSpXs
酵素パワーのトップまじおすすめするわ。
ちょっと口から泡出るけど。
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057 2016/09/22(木) 00:31:37 ID:v433EjsA7A
濃縮還元したものは濃縮で加熱されているので栄養価が低いそうだけど
カゴメの期間限定ストレートトマトジュースと
カゴメ濃縮還元トマトジュースの
栄養成分はほぼ変わりないな
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058 2016/09/22(木) 00:39:23 ID:0fuvYVuq3.
聞きかじりの健康知識をひけらかすハゲは、見ていて滑稽でピエロみたいです。
ハッキリ言って、バカみたいです。
体に気を使うのはけっこうですが、まずは腕立て伏せの100回でもやってみれ。
たるんだ腹で講釈ばかりこいても、仕方がないでしょうに。
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059 2016/11/12(土) 16:02:45 ID:DYen86Qy2E
060 2016/11/30(水) 10:28:27 ID:774Nh6.xJ6
061 2016/11/30(水) 16:43:34 ID:I/2PUJnyik
ストレートはいいんだよストレートは。そのまま絞っただけのやつ。
でもさあ、お前ら知ってる?「濃縮果汁還元」てさぁ、中国とか低コストで生産したものを効率良く運ぶために
現地でグツグツ煮て水分無くなるまで煮込んで軽くしたものを、日本で水加えて戻してんだぜ?
そんなもんに「栄養」が残っていると思うか?
水よりかは残っているという程度なんじゃね?
「濃縮果汁還元」飲んでも意味なしだと俺は思っている。
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062 2016/12/01(木) 12:36:20 ID:95mGr6QA/k
063 2016/12/02(金) 00:50:31 ID:0A3wX4gGpY
064 2016/12/07(水) 13:07:25 ID:k.TRk9N7SU
ただの思いつきだけど
人類の歴史上、それほどの野菜を摂取しているのが普通だったのだろうか?
栄養のインフレじゃないのか
そう思いつつおれもたまに飲む
シジミ120コ分のみそ汁とかは未だ人類が未経験の濃度だと思うので飲まない
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065 2016/12/07(水) 21:42:45 ID:A12hFLuN36
カゴメ野菜ジュースは味やドロっとした癖があって飲み辛い
伊藤園のがさらっとしてて飲みやすく美味しい。
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066 2016/12/09(金) 16:01:22 ID:3k5OusL3U2
ビタミンも結構だけど糖質過多になる方が心配
基本こんなの飲まない
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067 2016/12/14(水) 00:28:16 ID:1Hjx911sVA
野菜ジュースにも色々。
普通のジュース同様の砂糖汁みたいなのや、薄いのとか。
小岩井の無添加野菜(キリン)は良いと思う。
美味しいとは思わないけど、夜飲んだら朝スッキリ。
比較的ね。
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068 2016/12/14(水) 15:31:27 ID:gpOosGjMGQ
無添加だろうが何だろうが
濃縮果汁還元は意味ないよ
高いけど「100%(絞っただけの)ストレートジュース」
これがベスト。
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069 2016/12/14(水) 22:04:58 ID:Ijs80c5SWI
俺はレッドアイで野菜を取るようにしているよ。
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070 2016/12/14(水) 22:38:14 ID:uOTxSOm4AY
消化に悪いものを食べる事に意味がある。
そうでないと腸内細菌を上手く飼育出来ない。
野菜は、生でボリボリ食べるのが正解。
ただし、化成肥料を使った野菜は、
硝酸態窒素が肉類に含まれるアミンと消化器内で結合し、
強い発がん性を持つニトロソアミンが出来るので要注意。
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071 2016/12/20(火) 13:07:24 ID:csya2EK6TE
野菜と果物をそのまま絞ったものならボトル1本に使う原料はどれだけになるか考えてみればいい
ほとんどは水だから水商売みたいなもんや
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072 2016/12/20(火) 21:20:59 ID:ezk6xFzqDY
>>70 消化が良い=胃腸に余計な負担がかからないので良いことだ
…と思ってしまいがちだけど、要は正規の消化プロセスを経ずにバイパスしているということだからね。
咀嚼して唾液と混ぜ合わせる過程を省いてしまったり、消化吸収スピードが早過ぎる(=血糖値を急上昇させる)こと等による弊害も予想されるね。
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073 2017/02/28(火) 18:43:18 ID:sxlTi9V9do
074 2017/03/28(火) 19:17:15 ID:S4FROFLtBk
075 2017/04/10(月) 13:27:46 ID:lYuGhPnGOA
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