野菜ジュース
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001 2011/12/13(火) 06:10:10 ID:R3gDoMJFCw
002 2011/12/13(火) 06:29:06 ID:ojsqBCUtKo
効果はないという説があるが、普通の清涼飲料水よりは遥かに良いと思うぞ。
俺は好きだよ。
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003 2011/12/13(火) 06:29:08 ID:qomeYgYA06
004 2011/12/13(火) 08:34:02 ID:6OUy/w5u66
005 2011/12/13(火) 12:32:57 ID:tg11w.1DLM
006 2011/12/13(火) 12:50:31 ID:9kodYbToOg
007 2011/12/13(火) 14:51:10 ID:ojsqBCUtKo
008 2011/12/13(火) 20:56:07 ID:SQY3RdDOd6
009 2011/12/13(火) 21:42:20 ID:/aO6BX184U
010 2011/12/14(水) 16:04:31 ID:8cEOGwaPsA
俺は朝飯代わりにコレでDHCのマルチビタミンとマルチミネラルを流し込んでる
健康なことをしていると思い込んでるので風邪一つ引かないよ
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011 2011/12/15(木) 22:03:41 ID:jua0KF2lrw
夜中に喉が渇いて目が覚めた時 これのグイ飲みしたら生きてて良かったと思う
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012 2011/12/16(金) 00:27:33 ID:lIRj8CPcsc
013 2011/12/16(金) 09:37:44 ID:Xfn8PBss7Y
あのね、野菜ジュースのカロリーは
意外と高い、高いよ。
びっくらこいた、びっくらこいた。
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014 2011/12/17(土) 03:48:29 ID:PxMqLHq4W6
効く人には効くみたい。
飲むようになってから
ニキビなどが少なくなってきた。
止めるとポツポツ出てくる。
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015 2012/02/14(火) 21:26:53 ID:FJj6XT7s3o
一本で?一杯で?必要な一日分の野菜をみたいなやつ
効果とかは置いといて、摂取出来るのは事実なんだよね?
サプリとかは興味ないけど、これは意味あると思って飲んでるよ
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016 2012/02/14(火) 23:28:22 ID:Ox5sIFeVLI
市販の野菜ジュースと自宅で絞ったものとどう違うの?
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017 2012/02/14(火) 23:41:44 ID:IKNWbjXptY
糖分ってどれくらいなの?
缶コーヒーと同じ位?
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018 2012/02/15(水) 01:26:13 ID:BteWnrGYp6
019 2012/02/15(水) 03:26:51 ID:Uv3fE7JFoU
020 2012/02/15(水) 05:29:24 ID:22WtUh7nZU
健康に良さそうと思って飲んでたけどカロリー見てやめた
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021 2012/02/15(水) 19:52:49 ID:okfslDrC7w
022 2012/02/16(木) 18:44:30 ID:PXNE1rkoYc
>>16 栄養素の活性化レベルが全く違うような気がする。
市販の野菜ジュースが効かないってのは
その辺に理由があるんだろ、きっと
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023 2012/02/16(木) 19:32:37 ID:x0ve8/oxS6
効くとか効かないとか医薬品じゃないんだし
生搾りより栄養損失が大きいけど
それなりに高い数数値のビタミンもあるから
それを摂取しなさいと。
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024 2012/02/16(木) 20:05:41 ID:K7xY84JMbc
一日これ一杯みたいな商品は、実は全然一日分に足りないらしいね。
たぶん、原材料ベースで計算したんだろうけど、製造工程で成分が
どっかに飛んでしまったのかな。
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025 2012/02/16(木) 22:37:38 ID:qVsvOHUxUE
これ健康診断の前に飲むと良くない。
尿検査で引っかかる。
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026 2012/02/17(金) 19:16:55 ID:Fa/aWP.66I
027 2012/02/17(金) 19:37:52 ID:XDvgvjKNq.:au
1日分の野菜ジュースが嘘ならなんで消費者庁の食品表示課が動かないの?
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028 2012/02/17(金) 21:27:06 ID:YFUKhqzYrI
029 2012/02/18(土) 05:00:53 ID:lZ5wKFy7zE:au
「野菜一日これ一本(一杯)」を飲むと便の色が変わることはありますか?
「野菜一日これ一本(一杯)」を飲んでいたら手足が黄色っぽくなってきました。大丈夫ですか?
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030 2012/02/19(日) 00:30:14 ID:55SDhT4wTw
「不味い!もう一杯」の青汁はマジで便が青くなるから
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031 2012/02/19(日) 11:23:10 ID:eue8TtOBaY
>>27 さぁ?
表示自体は詐欺じゃないからじゃないからかな
厚労省だっけ?一日に350gの野菜を摂ろうとか言ってるのは
「一日分の野菜」系の飲み物は実際にその量の野菜を濃縮してるんで
問題なのは成分なのよね
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032 2012/02/21(火) 05:03:04 ID:RFYl3T8lug:au
カゴメは『1日分の野菜』じゃなくて『野菜1日これ1本』
「これ1本で1日分の栄養が摂取できる」とは言ってない
「これ1本で気分的に満足!」かもしれない
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033 2012/02/22(水) 10:51:25 ID:xZCGbG.NGE
034 2012/02/22(水) 23:38:06 ID:Edq3guY1Qg
家で飲むものの半分くらいは野菜+果汁ジュースだ。
体調は悪くないからどっちかというと良いんだろう。
歯には悪い気がする。
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035 2012/02/23(木) 11:17:28 ID:O.p/NQ5Hy2
食べ物はちゃんと食べてください。
野菜から食物繊維を取り除いて液体に加工したジュースを「飲む」と、
糖質の吸収速度が速くなり過ぎるので血糖値が急上昇して血管内皮を傷つけ、
インスリンを分泌しなければならなくなる膵臓にも負担をかけます。
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036 2012/02/27(月) 08:16:25 ID:JRnxBdvgoo
でも野菜そんなに食えないしな。しばらくお世話になるわ。
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037 2012/02/27(月) 14:12:56 ID:XS./sh2Yac
自分が気になるのは
これが、野菜を食べる事の代わりに
なるのかどうか。
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038 2012/02/27(月) 17:13:25 ID:9yJp3051fs
原料が野菜なんだから理論的には野菜の代わりにはなる。
ただし、毎回リットル単位で大量に飲まないと理想的な摂取量にはならない。
一日これ一杯という類の商品は、どんだけの野菜が原料になってるのか知らんけど、
完成品を分析すると小鉢一杯分程度の野菜しか摂取できないらしい。
まぁ、気休めにもならない。
自分で野菜をミキサーにかけたほうが気分的にもよろしいかと。
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039 2012/02/28(火) 20:32:25 ID:9UkWUiYXeI
ですよね〜
役所が推奨する300〜400gの生野菜を食べるのは大変
サプリメントで補おうにも安物じゃダメだと聞くし
バランスよく栄養を得るのはコストが掛かってかつ面倒臭いね
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040 2012/03/05(月) 10:13:17 ID:5c.3jDuIUw
野菜をミキサーにかけるのが面倒だから
野菜ジュースがあるんでしょ?
野菜ジュース美味しい♪
トマトジュースが最も身体に良い気がするw
青汁も便秘には効果抜群♪
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041 2012/03/12(月) 18:14:21 ID:JZx3fmxxq2
でも野菜をミキサーでかけたものと
市販の野菜ジュースは別物だからねぇ
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042 2012/03/12(月) 20:10:34 ID:LFFio5XBKw
043 2012/03/12(月) 23:34:41 ID:jvKNK0YDXY
無塩のトマトジュースは飲んだことあるけど、あれは生臭くて嫌だな。
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044 2012/04/02(月) 18:18:39 ID:ky1aIwUXnk
俺は大学生の頃
市販の食塩が入ったトマトジュースに更に塩を足して飲んでた
とりあえずしょっぱくないとダメだった
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045 2012/04/02(月) 22:09:26 ID:TI7xtLQeMA
>>42 塩分の過剰摂取で糖尿病には直接ならんわ。
高血圧なら判るけどさぁ。
どんだけヤブ医者なんだよその循環器科医(笑)
糖尿病の原因ってあえて言えば糖質だろうけど、野菜ジュースの糖質なんてたかが知れてる。
だいたい、野菜には糖質は元から有るんだよ。
350gの生野菜食えば一日分の野菜ジュースと同じ糖質量ある訳だから
野菜ジュース飲もうが生野菜食おうが糖質に関しては摂取量は同じ事。
しかも生野菜食う時塩とか塩分たっぷりのドレッシング等の調味料絶対使うよな?
何も付けずに野菜だけ食うのか?
油と塩と玉子の塊のマヨとか使わないかい?
煮物にしてもそうだ。砂糖や塩、醤油は使わないか?
よ〜く考えて見よう。
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046 2012/04/03(火) 07:17:31 ID:G/CRuF05.U
047 2015/04/01(水) 01:12:13 ID:Zqn9SZhcpA
効果はないという説があるが、普通の清涼飲料水よりは遥かに良いと思うぞ。
俺は好きだよ。
返信する
048 2016/06/18(土) 19:49:41 ID:3eVTatO/gU
049 2016/06/19(日) 11:02:27 ID:cPsHvn2NaY
050 2016/09/03(土) 11:49:45 ID:ysDY2rAStE
051 2016/09/09(金) 16:05:17 ID:79PH6n9TqE
粘度が少ないからちゃんと繊維が入ってるのか疑問だけど
水素水飲むよりは効果あると思って飲んでる
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052 2016/09/09(金) 22:59:04 ID:as8po7IZCI
「人間には一日これくらいのビタミンが必要ですよ。野菜が必要ですよ」と、それこそ耳にタコが出来るほど聞く。
本当かね?
俺自身はそれに足りていないと思うんだが、普通に生きてるぞ。
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053 2016/09/09(金) 23:40:10 ID:???
054 2016/09/10(土) 10:43:06 ID:Ra0V9EItbI
例えばカゴメ野菜生活200ml当りの糖質の量は15.7g(カゴメ公式ページ)です。これは、スティックシュガーでおよそ3本分に相当する量です。
缶コーヒーを毎日飲んだら太るということは想像できると思いますが、野菜ジュースも同じです。
野菜ジュースの糖分量が缶コーヒーと同じということは、野菜を食べても太るの?という疑問が湧いてくるかも知れません。
しかし、市販の野菜ジュースと加工されていない生野菜は全くの別物です。
加熱をしていない生野菜には消化を助ける「酵素」という成分が含まれていて、この酵素が野菜に含まれる糖質を特別なプロセスで処理します。
酵素によって分解された糖質は、ゆっくりと吸収されるため、血糖値が急上昇せず、肥満の原因になり難いのです。
しかし、酵素は熱に弱く、加熱処理をするとその機能を失ってしまいます。
市販の野菜ジュースは、食品衛生法上、必ず熱処理されているので、酵素が失われています。
市販の野菜ジュースの問題点はそれだけではありません。食物繊維も加工のプロセスでほとんど取り除かれてしまっています。
酵素同様、食物繊維にもまた、血糖値の上昇を抑え糖が身体に吸収されるのを防ぐという重要な機能がありますが、市販の野菜ジュースにはそれが無いのです。
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055 2016/09/10(土) 12:55:20 ID:fxDs7njN8Q
056 2016/09/11(日) 21:10:19 ID:Pm.e6JSpXs
酵素パワーのトップまじおすすめするわ。
ちょっと口から泡出るけど。
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057 2016/09/22(木) 00:31:37 ID:v433EjsA7A
濃縮還元したものは濃縮で加熱されているので栄養価が低いそうだけど
カゴメの期間限定ストレートトマトジュースと
カゴメ濃縮還元トマトジュースの
栄養成分はほぼ変わりないな
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058 2016/09/22(木) 00:39:23 ID:0fuvYVuq3.
聞きかじりの健康知識をひけらかすハゲは、見ていて滑稽でピエロみたいです。
ハッキリ言って、バカみたいです。
体に気を使うのはけっこうですが、まずは腕立て伏せの100回でもやってみれ。
たるんだ腹で講釈ばかりこいても、仕方がないでしょうに。
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059 2016/11/12(土) 16:02:45 ID:DYen86Qy2E
060 2016/11/30(水) 10:28:27 ID:774Nh6.xJ6
061 2016/11/30(水) 16:43:34 ID:I/2PUJnyik
ストレートはいいんだよストレートは。そのまま絞っただけのやつ。
でもさあ、お前ら知ってる?「濃縮果汁還元」てさぁ、中国とか低コストで生産したものを効率良く運ぶために
現地でグツグツ煮て水分無くなるまで煮込んで軽くしたものを、日本で水加えて戻してんだぜ?
そんなもんに「栄養」が残っていると思うか?
水よりかは残っているという程度なんじゃね?
「濃縮果汁還元」飲んでも意味なしだと俺は思っている。
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062 2016/12/01(木) 12:36:20 ID:95mGr6QA/k
063 2016/12/02(金) 00:50:31 ID:0A3wX4gGpY
064 2016/12/07(水) 13:07:25 ID:k.TRk9N7SU
ただの思いつきだけど
人類の歴史上、それほどの野菜を摂取しているのが普通だったのだろうか?
栄養のインフレじゃないのか
そう思いつつおれもたまに飲む
シジミ120コ分のみそ汁とかは未だ人類が未経験の濃度だと思うので飲まない
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065 2016/12/07(水) 21:42:45 ID:A12hFLuN36
カゴメ野菜ジュースは味やドロっとした癖があって飲み辛い
伊藤園のがさらっとしてて飲みやすく美味しい。
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066 2016/12/09(金) 16:01:22 ID:3k5OusL3U2
ビタミンも結構だけど糖質過多になる方が心配
基本こんなの飲まない
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067 2016/12/14(水) 00:28:16 ID:1Hjx911sVA
野菜ジュースにも色々。
普通のジュース同様の砂糖汁みたいなのや、薄いのとか。
小岩井の無添加野菜(キリン)は良いと思う。
美味しいとは思わないけど、夜飲んだら朝スッキリ。
比較的ね。
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068 2016/12/14(水) 15:31:27 ID:gpOosGjMGQ
無添加だろうが何だろうが
濃縮果汁還元は意味ないよ
高いけど「100%(絞っただけの)ストレートジュース」
これがベスト。
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069 2016/12/14(水) 22:04:58 ID:Ijs80c5SWI
俺はレッドアイで野菜を取るようにしているよ。
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070 2016/12/14(水) 22:38:14 ID:uOTxSOm4AY
消化に悪いものを食べる事に意味がある。
そうでないと腸内細菌を上手く飼育出来ない。
野菜は、生でボリボリ食べるのが正解。
ただし、化成肥料を使った野菜は、
硝酸態窒素が肉類に含まれるアミンと消化器内で結合し、
強い発がん性を持つニトロソアミンが出来るので要注意。
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071 2016/12/20(火) 13:07:24 ID:csya2EK6TE
野菜と果物をそのまま絞ったものならボトル1本に使う原料はどれだけになるか考えてみればいい
ほとんどは水だから水商売みたいなもんや
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072 2016/12/20(火) 21:20:59 ID:ezk6xFzqDY
>>70 消化が良い=胃腸に余計な負担がかからないので良いことだ
…と思ってしまいがちだけど、要は正規の消化プロセスを経ずにバイパスしているということだからね。
咀嚼して唾液と混ぜ合わせる過程を省いてしまったり、消化吸収スピードが早過ぎる(=血糖値を急上昇させる)こと等による弊害も予想されるね。
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073 2017/02/28(火) 18:43:18 ID:sxlTi9V9do
074 2017/03/28(火) 19:17:15 ID:S4FROFLtBk
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