40代になってかかった病気

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001 2010/04/13(火) 00:06:31 ID:l7XMdPz/.c

40代になってかかった病気を書き込むスレ

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007 2010/04/13(火) 15:37:25 ID:wGq/8bO6Us

うつ病

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008 2010/04/13(火) 23:52:40 ID:48YE10FUbk

>>6
これまた厄介な・・・というか、楽しそうな病気ですなｗ

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009 2010/04/14(水) 00:07:33 ID:UqULUZC7.Q

全体的に免疫力が落ちて細かい病気に頻繁にかかってるきがする。
何かスポーツでもするかなぁ
時間もないしなぁ

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010 2010/04/14(水) 02:22:24 ID:QHi8fgZcYo

そんな貴方に太極拳orヨガがお奨めです。

習いに行く暇がなければ、腹式呼吸しながら呼吸に合わせて身体を動かすだけでもＯＫ！
背筋を伸ばして腰を低く保ったまま呼気と一緒にユックリ動きます。
腰の高さは精神的にリラックスできる範囲で、少し負担がかかる位がベストです。

それと深呼吸しながらのストレッチも忘れずに！

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011 2010/04/17(土) 16:58:30 ID:UPziCAhxrI

五十肩。

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012 2010/04/18(日) 01:28:28 ID:k/RrZOKVic

え、スレタイの通りなら40肩じゃないの？

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013 2010/04/18(日) 05:02:31 ID:H7qRpZr/QM

>>12
ボケも始まってます

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014 2010/04/18(日) 20:38:50 ID:SYsrscQR/s

４０歳くらいでは大した故障は出てはこなかった。
検査のための入院はしたが手術はなし。
健康に生んでくれた母親に感謝している毎日。
いまだに朝立ちが直らず辛い毎日が続いている。
６０過ぎたら脳血管系の故障が怖いと思ってる。