【寝ても】過眠症【寝ても】
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001 2010/03/31(水) 20:52:27 ID:8MrPRtV8RQ
過眠症の方いらっしゃいませんか？
私は昼間の仕事もままならないくらいに睡魔が襲ってきます。
でも休日は仕事のストレスで眠れないです。
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005 2010/04/01(木) 08:51:50 ID:1JHQsHaVsA
>>4には深い意味が込められている
睡眠時の無呼吸症は肥満に関係あるからだ
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006 2010/04/01(木) 12:34:30 ID:/AMxwn.laM
休日だけでないでしょ？
睡眠時の無呼吸も含めて
夜に熟睡できてないんじゃないの？
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007 2010/04/01(木) 22:24:55 ID:M04txmjpdc
008 2010/04/01(木) 22:30:12 ID:JuL2JO.6bU
メンタムを目の回りに、アンメルツを玉袋に塗れば
スースーヒリヒリで眠気なんか吹っ飛ぶぞ。
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009 2010/04/01(木) 22:58:24 ID:M04txmjpdc
>>8 いやなんつーか頭が覚醒しない状況なんだわ
痛みとかよりも頭のキレが鈍ってしまって、今じゃ昼飯も食べずにお昼寝している
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010 2010/04/01(木) 23:56:16 ID:pA6lgux8DI
011 2010/04/02(金) 00:20:02 ID:rqtkGoxReU
177-58 じゃあ筋肉ほとんど無いじゃん
どうやって体中の血流確保してんの？
筋肉つけないと体調悪くなる一方だよ
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012 2010/04/02(金) 00:52:48 ID:FFu26CKuGI
013 2010/04/02(金) 21:37:11 ID:npWvsqcUVs
>>11 筋肉量３９％、体脂肪率８％
ジムで計測してる数値だと至って正常値なんだけどなぁ
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014 2010/04/02(金) 22:23:59 ID:YRhF/5fCQM
神経バランスが崩れてるな。
結局寝るべき時に寝て、仕事すべき時に仕事すれば総仕事量は変わらない。
まあ、それがうまくいかないから悩むんだけどね。
心療内科に行きましょう。規則正しい生活をして眠剤なんかで強制リセットする方法になると思う。
ほっといたらそのうち朝死にそうな気分で起きたり、体臭変わったりしてくる。
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015 2010/04/03(土) 00:47:42 ID:bFShStIvD6
>>13体脂肪率８％は正常じゃないよね、女性なら生理が止まるレベル、
10%を切ると突発死、感染症に掛かるなど平均体脂肪率の者にくらべて
四倍のリスクになると言われている、
興味があるならぐぐってみいろいろ出てくるから。
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016 2010/04/03(土) 02:18:56 ID:FNtABmI4Ag
痩せてても顎のないタイプの人は無呼吸になりやすいよ
それと寝る前に飲酒する人は、余計に舌が落ち込みやすくなったりするみたい
無呼吸が原因なのかは、専門の所で調べない限り分からないと思う
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017 2010/07/15(木) 09:12:10 ID:rqVTzICXvs
寝る前にカフェインとかとってない？
コーヒーの効果は8時間くらい続くから
寝る8時間前に脱カフェインしないと熟睡できない
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018 2010/07/17(土) 13:53:19 ID:YAFfNWzUkg
019 2010/07/17(土) 19:41:58 ID:DMRRDEBt7c
020 2010/07/17(土) 23:43:56 ID:ZtBbk01Fk.
＞過眠症の方いらっしゃいませんか？
はい、正真正銘ナルコレプシー持ちです。
でも生活パターンを見直しても駄目なら病院へ行きましょう、としか言えませんね・・・
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021 2021/09/17(金) 21:46:20 ID:nFNzTqvHEI
森野「真面目にそんなこと考えてるの？ だって私達ガチレズなのよ？ふふふ」
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022 2021/09/17(金) 21:48:28 ID:nFNzTqvHEI
森野「真面目にそんなこと考えてるの？ だって私達ガチレズなのよ？ふふふ」
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023 2021/09/17(金) 21:50:32 ID:nFNzTqvHEI
森野「真面目にそんなこと考えてるの？ だって私達ガチレズなのよ？ふふふ」
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024 2021/09/17(金) 21:52:34 ID:nFNzTqvHEI
森野「真面目にそんなこと考えてるの？ だって私達ガチレズなのよ？ふふふ」
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025 2021/09/17(金) 21:54:54 ID:nFNzTqvHEI
森野「真面目にそんなこと考えてるの？ だって私達ガチレズなのよ？ふふふ」
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026 2021/09/17(金) 21:57:38 ID:nFNzTqvHEI
森野「真面目にそんなこと考えてるの？ だって私達ガチレズなのよ？ふふふ」
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027 2021/09/17(金) 22:00:02 ID:nFNzTqvHEI
森野「真面目にそんなこと考えてるの？ だって私達ガチレズなのよ？ふふふ」
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028 2021/09/17(金) 22:04:05 ID:nFNzTqvHEI
森野「真面目にそんなこと考えてるの？ だって私達ガチレズなのよ？ふふふ」
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