スレッド番号 ： 1754393516
スレッドタイトル ： ぎっくり腰になった すいちゃんのスレ

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レス番号	名前	投稿日	内容	画像
001	某コテハンさん	2025/08/05(火) 20:31:56	背中丸めな歩けん。	画像
002	名無しさん	2025/08/05(火) 20:44:59	ご愁傷様ヘルニアからの坐骨神経痛や麻痺で	画像なし
003	名無しさん	2025/08/05(火) 20:47:33	健康なうちってその状態が当然すぎて失うま	画像なし
004	名無しさん	2025/08/05(火) 20:52:14	少しずつストレッチしながら腹筋背筋運動。	画像なし
005	某コテハンさん	2025/08/05(火) 22:29:48	肩甲骨はがししろw 立甲がおすすめw	画像なし
006	IoyNnEASM0024	2025/08/06(水) 00:24:18	きき湯　鉱石のパッチ　腰ベルト　リライブ	画像なし
007	名無しさん	2025/08/06(水) 09:35:08	サロンパス貼って家で大人しく寝ることだな	画像なし
008	名無しさん	2025/08/06(水) 14:27:59	ギックリ腰は何回もやったけど、寝てるより	画像なし
009	某コテハンさん	2025/08/08(金) 19:01:26	だいぶマシになったけど、なんか体調悪い感	画像なし
010	名無しさん	2025/08/08(金) 21:06:06	ビタミン不足 反り腰 仰向け	画像なし
011	某コテハンさん	2025/08/10(日) 00:44:26	湿布とか貼って、今は完全復活しました😊	画像なし
012	名無しさん	2025/08/13(水) 07:50:38	腰痛時には「アリナミン・EXプラス・アル	画像なし

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