スレッド番号 ： 1498343138
スレッドタイトル ： ぽまぃら、腹筋を何回位出来る？

以下からあなたが書き込んだレス番号を選んでください。
page：1
1
レス番号名前投稿日内容画像
001某コテハンさん 2017/06/25(日) 07:25:38 家の近所の公園に有るの見つけて最近、腹筋画像
002名無しさん 2017/06/25(日) 07:55:51 俺は全力で１０回 と言っても、全力で１画像なし
003某コテハンさん 2017/06/25(日) 08:05:25 両手を真っ直ぐ伸ばした姿勢で最後まで体を画像なし
004名無しさん 2017/06/25(日) 08:40:20 >>2で言われてるけど、回数画像なし
005某コテハンさん 2017/06/25(日) 08:46:11 腹筋から太腿にかけてかなり負荷が 掛か画像なし
006某コテハンさん 2017/06/25(日) 09:02:05 夜の公園で週5ぐらいやってる、腹筋は15画像なし
007名無しさん 2017/06/25(日) 09:05:58 毎朝一回ずつやってる画像なし
008某コテハンさん 2017/06/25(日) 09:18:16 >>6 その１セットで時間画像なし
009名無しさん 2017/06/25(日) 10:21:11 コレって先の白い棒見たいな所に爪先を引っ画像なし
010名無しさん 2017/06/25(日) 10:58:28 卓球部に入っていた中学生の頃、試しにやっ画像なし
011名無しさん 2017/06/25(日) 11:12:16 学生の頃のオフシーズンのトレーニングで、画像なし
012名無しさん 2017/06/25(日) 11:19:09 メタボ腹対策なら、大袈裟な腹筋よりも 画像なし
013名無しさん 2017/06/25(日) 11:46:33 ちなみに30秒で80回もの腕立て伏せにな画像なし
014名無しさん 2017/06/25(日) 11:50:03 何回? 今は巻くだけなんだぜ。画像
015まあなんだ 2017/06/25(日) 13:34:46 朝起きた時 昼寝から覚めた時に一回づつ画像なし
016名無しさん 2017/06/26(月) 18:46:12 20回を２回やってる。腰痛くなりそだし続画像なし
017某コテハンさん 2017/06/26(月) 18:53:34 ジムで足を上に掛けてジャッキーチェンみた画像なし
018名無しさん 2017/06/27(火) 10:31:34 腹筋もやったら同じ回数だけ背筋もやらない画像なし
019名無しさん 2017/06/27(火) 10:54:33 >>18 腹筋に比べて背筋画像なし
020名無しさん 2017/06/27(火) 16:13:07 １０回は楽勝のはずがギリ７回だった 若画像なし
021某コテハンさん 2017/06/27(火) 22:28:27 >>2 「全力で１０回」と画像なし
022名無しさん 2017/06/28(水) 05:10:21 足先を固定したり、勢い付けてやる腹筋には画像なし
023名無しさん 2017/06/28(水) 23:44:42 >>21 確か須藤孝三さん画像
024名無しさん 2017/06/29(木) 05:32:05 >>19 背筋といっても腹画像なし
025名無しさん 2017/07/02(日) 17:55:32 >>24 あーなるほど。確画像なし
026名無しさん 2017/07/16(日) 17:26:53 今まで腹筋なんて意識してした事ないし、メ画像なし
027名無しさん 2017/07/16(日) 21:48:43 自覚なしで手ぇ使ってたんじゃないの。画像なし
028名無しさん 2017/07/17(月) 07:49:28 そうみたい・・ 頭の後ろに手を回し画像なし
029名無しさん 2017/07/19(水) 01:18:46 ×ぽまぃら ○おまえら画像
1