食っても腹減るお尻スベスベすいちゃんのスレ

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005 2024/08/30(金) 21:16:03 ID:r.Nyn1lpN.

たぶん、それはプロテイン不足

体がたんぱく質を欲している所へ
炭水化物系をドカ食いするから、またすぐ腹が減るパターン

腹が減った時はプロテイン飲んで、
たんぱく質を15-20g補おう

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スレッドタイトル：食っても腹減る

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