一日水2リットルって、無理くね?


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001 2021/11/26(金) 05:45:05 ID:AtJawXDwFw
そんなに飲んだら溺れるくね?

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002 2021/11/26(金) 06:07:04 ID:sCKhy/47vg
なんとかなるくね?

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003 2021/11/26(金) 06:14:56 ID:1tGe3J36g2
例えばEカップのオッパオは両方で1リットルだから、そう考えると1日2リットルくらいいけるだろう

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004 2021/11/26(金) 06:24:52 ID:YHPCPkevtc
ビールなら軽く行けるだろ

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005 2021/11/26(金) 06:47:23 ID:ZMc2X7l.E6
お茶とコーヒー、みそ汁やスープ、食事の水分で日当たり1.5Lくらいいくから
あともう少しだな

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006 2021/11/26(金) 06:51:19 ID:nVyAeO8TmE
ひとにものを聞く前に、まずスレ画のモデル名を教えろや

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007 2021/11/26(金) 07:26:19 ID:???
>>6
桑山えり子

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008 2021/11/26(金) 07:39:13 ID:Wm3q2bV2RU
食べ物の中に含まれる水分もカウントされなかったっけ

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009 2021/11/26(金) 07:53:11 ID:zKSZdllMyE
[YouTubeで再生]
>>1
辛いの喰え さすれば水は幾らでも飲めるようになるじゃろうて

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010 2021/11/26(金) 08:10:09 ID:.MfRnLBIQk
>>5
水分 ≠ 水 コレマメな。

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011 2021/11/26(金) 09:53:11 ID:qaZA4kj39c
国は1.2L飲めって言ってる、食事で摂れる水分とは別にね
コップ1杯(200ml)を朝昼夕食に添えて、食後に何かしながら1杯ずつ・・・ラクショーである!

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012 2021/11/26(金) 11:11:25 ID:2/R5/qsChE
俺は、尿路結石の持病があって定期的に石が出来るんで、1日に500mlのペットボトルの炭酸水を5~6本飲んでる(炭酸が含まれてると、吸収=水分摂取が早いらしい)
でも、若い頃は、ほとんど水分なんて摂らなかった。
朝飯の味噌汁1杯と、湯飲みのお茶2杯くらい、昼飯にお茶1杯、午後のコーヒータイムに1杯、晩飯も味噌汁1杯とお茶1杯くらいの生活してたら
健康診断で「ドロドロ血」と言われて、その数年後くらいから、石が出きるようになった。
だから、水分はある一定量を毎日摂った方がいいと思う。

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013 2021/11/26(金) 12:28:40 ID:mQKuUPB5kg
美肌目的で水2ℓ生活始めてから顔のニキビが全て消えたよ。おしっこは頻繁だけど。

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014 2021/11/26(金) 14:44:35 ID:XUuBnRGh5M
一日〇〇リットルの水を飲んでいる、と自慢していた
西城秀樹はあっけなく死んじまったなあ。
いっぱい飲んだからって、意味がない事が分かった。

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015 2021/11/26(金) 16:49:09 ID:VHEtJd.ZwA
>>7
期待してググったらとんでもないブスが出てきたんだが…

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016 2021/11/26(金) 17:36:04 ID:a9yIyxKgJ6
慣れだね
俺は毎日マジで2リットル以上飲んでいるわ
まあ水としてではなく、ウーロン茶にしているけど
水分は取りすぎても腎臓が調整してくれるからね
体中の水分を常に新しいものに変える必要があるから、たくさん飲んだ方が良いんだよ

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017 2021/11/27(土) 00:08:44 ID:4GqKKUj2Lc
>>14
西城秀樹は水を飲まずにサウナに入るなどとにかく水分補給を怠っていた
脳梗塞発症後に極力、水を飲むようなった

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018 2021/11/27(土) 01:40:04 ID:???
>>15
それ同級生なんだよw
ごめんなw

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