生野菜食わなきゃダメ？
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001 2021/04/21(水) 11:09:52 ID:64lxSBuy/U
生野菜を食うのは苦手なので、
汁物に入れたり煮たり炒めたりして食べてる。
量も生で食べるよりはるかに多いんだが、
やっぱり生野菜食わなきゃダメなのか？
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002 2021/04/21(水) 11:35:41 ID:32WIBcWnDY
別に生じゃなくてもいい
生は生なりに気をつけろ
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003 2021/04/21(水) 12:06:54 ID:71SxIiHTDU
体を冷やすからよくないと思う
自分の場合は生野菜を避けるようにしてから体調が良い
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004 2021/04/21(水) 12:12:47 ID:UaRPlexncc
要は食物繊維を摂ればいいんだろ？
じゃあ日清のカップヌードルプロで充分。
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005 2021/04/21(水) 12:20:02 ID:3Rd86hezpc
俺は種類豊富なドレッシングの味が好きだし、
歯ごたえがある生野菜の方が断然に好きだな。
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