先延ばし病が治りません、どうしたらいいですか?


▼ページ最下部
001 2018/10/19(金) 22:35:48 ID:asTenqU/jQ
まぁ今日は明和やって寝て明日掃除すっか・・・・・
どうしてこうなった?

返信する

002 2018/10/19(金) 22:43:52 ID:XT27PU/Ocw
やらなければいけない事を紙に書いて
良く見える場所に貼っておく
やったら一つずつ線を引いて消す
まずは書き出す事から始めてみらた?

返信する

003 2018/10/19(金) 22:55:41 ID:asTenqU/jQ
>>2
めっちゃ参考になった!
早速やる。

返信する

004 2018/10/19(金) 23:09:22 ID:ZBQEo48.ZM
晩酌をやめてみる。
そうすると朝は体が楽になるので午前中から何かしようという気持ちが起きるかもしれない。
少なくとも俺は朝型になった。
深酒するとやっぱりやることを先延ばしにしてしまう。

返信する

005 2018/10/19(金) 23:10:16 ID:XT27PU/Ocw
>>3
どんな小さなことでも書き出しておくと
動くための指標になるよ
二重線で消すことで達成感も出る
ちなみに自分は100均のB5サイズのホワイトボードに書いてるよ

返信する

006 2018/10/19(金) 23:20:01 ID:f/vvUduDGY
明日考えましょう

返信する

007 2018/10/20(土) 01:34:44 ID:fkt5Qk4fjU
008 2018/10/20(土) 08:02:16 ID:ecZmHIF27g
10年後一気にやった方が効率的

返信する

009 2018/10/20(土) 12:05:02 ID:UQO8N9SK3c
無理やり始める事で“やる気”が出てくる!『作業興奮』という心理
https://matome.naver.jp/odai/213805946048142030...

返信する

010 2018/10/20(土) 12:21:24 ID:QZdSqck0U.
それは病気なのか?
突然胸が痛くなったけどしばらくしたら良くなったから次に来たら行こうと思って放置する事はあるだろ。
たいがい次に来る時が最後の時が多いからこの病気はすぐに治さないと手遅れになる。

返信する

011 2018/10/20(土) 12:29:47 ID:26SIm8cTas
今やるのはかったりーから明日やればいいや

     ↑これのエンドレス…

気付いてみればもう10年以上も片付いていない現実w
   

返信する


▲ページ最上部

ログサイズ:3 KB 有効レス数:11 削除レス数:0





健康と病気掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

スレッドタイトル:先延ばし病が治りません、どうしたらいいですか?

レス投稿

未ログイン (ログイン

↑画像ファイル(jpg,gif,png)