上腕40cmへの道


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001 2016/12/03(土) 22:25:55 ID:yCNpRVFSmI
俺は弱点の上腕だが脂肪ありパンプ時でやっと40cm超えた
次の目標は絞ってノーパンプで超えたい
女性も太い腕の男性に惹かれるだろ

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002 2016/12/03(土) 22:47:02 ID:DDifVhlzPI
精神的な病

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003 2016/12/03(土) 23:03:07 ID:.Mm1bIhXQ.
二頭筋よりもっと三頭筋鍛えろ。
腕太く見せるのはそっちの方がいい。

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004 2016/12/03(土) 23:12:46 ID:fpKTuMl7Q6
てっとり早くシリコン埋め込め !!

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005 2016/12/03(土) 23:38:47 ID:mZteZy1yvo
二の腕40もあったら服が着にくそう。

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006 2016/12/04(日) 00:46:25 ID:CygQdHa.86
 ワニさんも40センチぐらいあるワニね
ボデ〜ビルとかした事ないワニけど
庭石担いだ空手系修行5年ぐらいだけワニで、というか修行してたら
栄養不足のせいか細くなってきてたワニし

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007 2016/12/04(日) 01:38:58 ID:i66GX5y1gE
パンプどころか曲げて図ってるやん

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008 2016/12/04(日) 07:04:41 ID:a5iSm0Mxcw
>>3
両方鍛えてるよ

>>7
ずっと腕伸ばして測ってな

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009 2016/12/04(日) 11:48:13 ID:VYnMqk90SE
筋肉をつけるのって、やればやるほど見せたくない。
上には上がいるので、中途半端でいきがると一番かっこ悪い。

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010 2016/12/07(水) 22:38:45 ID:tPHMNFjQTM
体脂肪率25%はあるなw
ちゃんと走り込めw

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011 2016/12/07(水) 22:57:00 ID:A12hFLuN36
なんとブサイクな。

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012 2016/12/08(木) 00:17:57 ID:FFW3QvOa1c
>>1

それ赤ちゃんの腕?

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013 2016/12/09(金) 19:34:25 ID:jyM5uXXaCk
ネタ画像だろ?
肩と三頭と前腕がショボ過ぎる割に二頭だけ不自然にふっくらしてる。
二頭の裏側に何か押し当て膨らませてるのか?

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