トレーニング機器

001 2015/07/18(土) 18:51:29 ID:auCVIaCuuU

どんなのがいい？

002 2015/07/18(土) 19:21:17 ID:rKlqgkOIP2

これ。
まじオススメ。

003 2015/07/18(土) 21:33:18 ID:pAjDGwlG2Y

あくまでも個人的な意見だが、自分用ならこういうシンプルな物が良いと思う。安いしね。
ゴテゴテと色々なパーツが付いていても、結局はジャマになるだけだよ。
そして浮いたお金でプレートを充実させるんだよ。
フリーウエイトを使ってあれこれ研究する過程で、それが楽しみや成長に繋がるんだと思う。

004 2015/07/23(木) 02:59:04 ID:UgcaCVy3HM

ブルワーカーおぬぬめ

005 2015/07/23(木) 10:03:47 ID:w9KeYyAGJw

パワーラックとアジャストベンチ、バーベルだろうな
ベンチプレス
スクワット
デッド
懸垂
腹筋
アームカール
トライセプト･･･ほぼまかなえる

6畳一間占拠できるならこれしかないだろ
>>1のようなマルチマシンはとてつもない値段だったりするからな

006 2015/08/09(日) 19:13:44 ID:lMEGfRFZMg

機器では無いですが
私はこれだけで全身ムキムキになりました

007 2015/08/09(日) 20:30:03 ID:V9icNexWQc

普通に外散歩して自重運動した方がいい
こんなモン買う奴の九割は宝の持ち腐れどころか
邪魔になるだけで終わる
こういう機器を使って鍛えるやり方が身についているぐらいなら
他人に相談する必要がない

008 2015/08/10(月) 04:40:42 ID:XCCMfKaDSQ

本気で相談していると思っている・・・( ﾟДﾟ)

009 2015/08/10(月) 22:45:50 ID:Uw4u3mXdXo

コロコロして腹筋背筋鍛えるやつって効くの？

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