吉川メソッド

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016 2012/10/10(水) 15:00:17 ID:aVARMrIMCw

これ、普通の筋トレ＋ただの糖質制限だよね。
筋トレに何か特別なノウハウもないし
糖質制限なんかただ制限してるだけ。

はっきり言うけどなにひとつ凄くない。
自宅で素人が無料で同じ結果だせるよ。

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