スレッド番号 ： 1533744928
スレッドタイトル ： これ目指してるんだが・・

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151名無しさん 2018/09/28(金) 09:43:53 週一はひどすぎる画像なし
152名無しさん 2018/09/28(金) 09:57:16 >>150 本末転倒。効い画像なし
153名無しさん 2018/09/28(金) 11:05:53 一部位の頻度なのか、ルーティンの頻度なの画像なし
154某コテハンさん 2018/09/28(金) 14:10:28 >>1のスペックっていくつな画像なし
155名無しさん 2018/09/28(金) 15:41:26 これがフィジカルデータです！ みんなで画像なし
156名無しさん 2018/09/28(金) 15:47:15 やっほー♪て アメリカ行きたくねえ 画像なし
157名無しさん 2018/09/28(金) 15:50:43 >>154 トレ歴3年半 画像なし
158名無しさん 2018/09/28(金) 16:04:33 おーすごいじゃない！ そこから伸び悩ん画像なし
159某コテハンさん 2018/09/28(金) 20:28:40 >>157 すげぇな！でA画像なし
160名無しさん 2018/09/29(土) 03:40:58 全然凄くないですよ 年収600万円で目画像なし
161名無しさん 2018/09/29(土) 09:00:27 そのレベルだと今さら筋トレのイロハは釈迦画像なし
162名無しさん 2018/09/29(土) 09:17:44 京都スレ。 本当はガリガリです。画像なし
163名無しさん 2018/09/29(土) 10:18:54 >>161 そっか迷惑かけ画像なし
164名無しさん 2018/09/29(土) 10:19:08 なんだガリガリかデブデブのなりたいなりた画像なし
165名無しさん 2018/09/29(土) 11:35:57 やっほー！ ジンくんが何か喋ってるとこ画像なし
166名無しさん 2018/10/02(火) 17:13:28 近頃人気急上昇中のさやパンです！ やっ画像なし
167名無しさん 2018/10/02(火) 17:37:11 なんか最近妙に垢抜けてきて二枚目俳優みた画像なし
168名無しさん 2018/10/02(火) 21:02:39 スレ主、ステロイドはどうなった？画像なし
169名無しさん 2018/10/02(火) 23:48:43 >>168 減量後、上腕4画像
170名無しさん 2018/10/03(水) 09:33:11 じゃあ、もう止めて普通に筋トレした方いい画像なし
171名無しさん 2018/10/03(水) 12:11:20 フィジカルデータからするとコアラさんくら画像なし
172名無しさん 2018/10/03(水) 21:23:19 削除画像なし
173名無しさん 2018/10/05(金) 22:06:11 １の体になるには結局毎日何グラムのプロテ画像なし
174名無しさん 2018/10/08(月) 17:18:04 １日２４０ｇのステロイドが必要になります画像なし
175名無しさん 2018/10/08(月) 23:50:03 ステ3週間くらいかな インクラインベン画像なし
176某コテハンさん 2018/10/09(火) 00:10:37 元の身体で100が1回？？？ 最初画像なし
177名無しさん 2018/10/09(火) 11:46:45 >>176 インクラインと画像なし
178名無しさん 2018/10/09(火) 12:00:10 >>176 は基本的な用語す画像なし
179某コテハンさん 2018/10/09(火) 12:47:29 そうじゃなくて腕周り40以上筋肉ある人間画像なし
180名無しさん 2018/10/09(火) 12:50:27 そこで動画アップですよ！画像なし
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